委陵菜是一种食药同源双用的天然的木本植物，它归属于蔷薇科，这类绿色植物在中国东北华北地区和中南地区都较为普遍，它每一年春季冒出的新鮮叶子，可当蔬菜水果职工们服用，在秋季收集的狼把草则能够当药，能为身体填补丰富多彩营养成分也可以预防疾病抗病性，但在服用委陵菜时还要留意它的不良反应，以防服用之后对人体造成负面影响。

委陵菜的作用与功效

1、补充维生素

委陵菜是一种营养成分非常高的天然的蔬菜水果，大家应用它不仅能消化吸收很多糖分，还能消化吸收多种多样矿物和营养元素，更能消化吸收而且对身体有利的碳水化合物，这种营养成分被身体消化吸收后可推动身体新陈代谢，并能提升人体人体内脏作用，常常服用能提升人们体质，也可以提升身体的抗病性工作能力。

2、去湿气止疼

委陵菜它是一种能去湿气止疼的中草药材，它在临床医学上不仅能用以人们风湿关节痛的医治，还能用以人们风湿关节炎的防止，在必须时能够立即用它熬水喝，此外大家出現寒湿急性肠炎或是拉肚子时，也可以立即用当药后的委灵菜熬水喝，它能清热利湿身体排毒也可以消肿除菌，能让人们肠胃作用尽早恢复过来。

3、除虫消痒

委陵菜当药之后还能除虫消痒，它味道微苦寒性，苦能化湿祛火也可以除虫，大家服用委陵菜之后能加速人体内多种多样内毒素新陈代谢，可避免这种有毒物质对身体造成损害，此外大家用它煎水时清理肌肤，还能避免过敏性皮炎和痘痘等多种多样欠佳病症出現。除开这种之外委陵菜还能解决人体内的裂头蚴，能让他们丧失特异性并随人体新陈代谢排出来身体之外，大家因裂头蚴造成的痛疼也可以随着缓解。

委陵菜的不良反应

委陵菜适当服用不良反应并不显著，但它味道微苦寒性，大家过多服用后会加剧人们肠胃压力，并且会造成拉肚子，大便糖稀和腹疼会对人们胃肠身心健康导致负面影响，此外这些人体自身便是虚寒体质的人，在服用它之后不良反应会更为显著，会严重威胁她们的身心健康。